Opis
VOUCHER NA KĄPIEL LEŚNĄ MOKUDO
Prezent z założenia jest darem, który ma uszczęśliwić, sprawić że będzie komuś dobrze. Lepiej.
Zamiast kupować kolejny przedmiot, warto zainwestować w doświadczenie.
Doświadczenie, które przyniesie głęboki relaks, spokój ducha, chwilę na wyciszenie i poukładanie myśli. Spotkanie z naturą pełne pozytywnej energii, nadziei i optymizmu. Właśnie taki prezent świadczy o trosce o dobrostan drugiej osoby.
Voucher na indywidualną kąpiel leśną jest prezentem wyrażającym miłość i przywiązanie. To dobra energia, którą możesz obdarzyć bliską Ci osobę.
Realizacja vouchera możliwa jest na terenie Tychów.
Istnieje możliwość przyłączenia się do grupowego leśnego spotkania, a także (za dodatkową opłatą) spotkania w innej lokalizacji.
Czym właściwie jest kąpiel leśna, zwana również lasoterapią lub shinrin-yoku?
Ta opracowana przez japońskich badaczy praktyka polega na uważnej obecności w środowisku leśnym, co umożliwia organizmowi na przestawienie się w tryb regeneracji. Jej prozdrowotne i skuteczne działanie jest poparte setkami badań, a w wielu krajach zaczyna być zalecane przez lekarzy i psychologów jako wsparcie w przywróceniu sił witalnych i mentalnych.
Formuła Leśnej Kąpieli Mokudo wzbogacona jest o elementy technik medytacyjnych i mindfulness, których celem jest pogłębienie emocjonalnej więzi z naturą.
Czym kąpiel leśna nie jest?
– kąpielą w wodzie
– aktywnością sportową
– spacerem przyrodniczym, nastawionym na naukę gatunków fauny i flory
Dlaczego potrzebny mi przewodnik?
Dobroczynne efekty leśnego spaceru na organizm są odczuwalne zarówno przez pasjonatów natury, jak i sceptyków. Warto jednak choć raz zanurzyć się w leśnym świecie w towarzystwie doświadczonego przewodnika, który za pomocą sprawdzonych metod pomoże otworzyć się na pełnię oferowanych przez las wrażeń.
Kąpiel leśną poprowadzi Jacek 木人 Adamus – edukator przyrodniczo-leśny, członek Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych. Doświadczony przewodnik kąpieli leśnych shinrin-yoku, założyciel „Mokudo Leśne Kąpiele”.
Więcej na temat lasoterapeutycznych efektów kąpieli leśnych (shinrin-yoku)
Jeśli szukasz sposobów na pogłębienie swojej więzi z naturą, koniecznie wejdź na stronę poświęconą kąpielom leśnym: www.mokudo.pl